강동구도시관리공단(이사장 문영출)에서 운영 중인 온조대왕문화체육관은 코로나19로 인한 임시휴관이 장기화됨에 따라 운동 및 신체활동 장소 등이 제한된 고객들을 위해 홈 트레이닝 동영상 콘텐츠를 제작해 게시한다고 밝혔다.

이번 홈 트레이닝 동영상은 온조체육관 헬스 강사의 노하우를 바탕으로 제작되었으며 특별한 기구 없이도 집에서 쉽게 따라할 수 있게 부위별 운동 및 전신운동 프로그램으로 이루어져 있다. 초급, 중급, 고급 프로그램으로 단계별로 제작되어 매주 게시될 예정이며, 강동구도시관리공단 홈페이지 및 온조대왕문화체육관 네이버 밴드에서 동영상을 확인할 수 있다.

공단 관계자는 “코로나19로 인해 신체활동이 위축된 상황에서 고객들과의 지속적인 소통의 한 방법으로 홈 트레이닝 동영상을 제작하였으며, 고객들이 집에서도 적절한 운동을 계속할 수 있도록 다양한 콘텐츠의 영상을 제공하고자 한다.” 고 전했다.