[구민신문 권경호 기자]송파구시설관리공단(이사장 이영도)에서 운영하는 송파실벗뜨락에서는 지역 내 주민들을 대상으로 체력상태를 과학적 방법에 의해 측정․평가 하여 운동 상담 및 처방을 무료로 제공한다.

‘시니어체력100’은 국민체육진흥공단과 협업을 통해 국민체력100 올림픽공원 체력인증센터의 운동처방사 8명이 진행한다. 12월 14일과 21일 수요일 13시부터 18시까지 실벗뜨락 6층 강의실(채움실)에서 진행될 예정이다. 당일 선착순으로 진행되며 간단한 사전조사 실시 후(혈압, 설문조사) 체격조사, 체력측정, 운동처방 순으로 30분간 진행된다. 체력측정은 근기능, 심폐지구력, 유연성, 평형성, 협응력 등 다양한 분야를 측정하여 개인별 운동처방을 내려준다. 체력측정을 받은 분들은 8주후 재측정을 통해 체력상태를 재평가할 수 있다.

체력수준 우수자에게는 문화체육관광부 장관 명의의 인증상장을 등급별로 지급하며 당일 소정의 선물(악력기 또는 마사지기)도 제공된다.

시니어들의 건강에 대한 다양한 요구에 반응하여 12월 2회 운영 후, 결과를 분석하여 2017년에도 정기적인 무료 체력측정을 제공할 예정이다.

지역 주민들의 많은 관심과 참여를 바라며 자세한 문의는 송파실벗뜨락(02-413-9999) 또는 홈페이지 (http://송파실벗뜨락.kr)를 참고하면 된다.