송파구시설관리공단(이사장 황대성)은 지난 10월 29일, 임직원을 대상으로 ‘스트레스 진단 및 해소법 교육’을 실시했다.

이번 교육은 DISC 행동유형 검사와 그림검사를 통해 참가자들이 자신의 스트레스 상태를 객관적으로 점검하고, 자기이해를 바탕으로 개인에게 적합한 스트레스 관리법을 찾을 수 있도록 구성되었다.

특히, 행동유형 분석을 통해 대인관계에서의 소통 능력을 향상시키고, 심리적 스트레스 수준을 그림을 통해 진단하는 체험형 프로그램으로 진행되어 참여자들의 높은 호응을 얻었다.

공단은 이미 감정노동 종사자의 건강 보호와 안전한 근무환경 조성을 위해 힐링교육, 1:1 전문상담, 감정노동 평가 등 다양한 심리복지 프로그램을 운영 중이다.

이번 교육은 이러한 노력의 일환으로, 직무환경별 스트레스 인식, 감정조절 훈련, 자기 돌봄 전략 습득, 개인 맞춤형 스트레스 대처법에 중점을 두어 임직원의 정신건강 증진과 조직 내 심리적 안정에 기여할 것으로 기대된다.

황대성 이사장은“이번 교육이 임직원 각자가 자신의 내면을 이해하고, 현장에서 겪는 스트레스를 보다 효과적으로 관리하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 임직원의 정신건강 향상을 위해 체계적이고 지속 가능한 맞춤형 심리복지 프로그램을 확대해 나가겠다”고 밝혔다.