·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ±â»çÁ¦º¸ | Áñ°Üã±â Ãß°¡
(ÁÖ)ÀÌ¿ìÅØ
±¸Á¤¼Ò½Ä Á¤ Ä¡ »çȸ ¹®È­¤ý±³À°¤ýüÀ° Àι°¤ýµ¿Á¤ °Ç°­¤ýÀÇ·á À½½Ä¤ý¼îÇÎ ÀÎÅÍºä ±âȹ¤ý¿¬Àç ¿¬¿¹¤ý¿©Çà ±â¾÷¤ý°æÁ¦ Æ÷Åä´º½º Ä¿¹Â´ÏƼ
°­µ¿±¸ µµ·Î¿¡ ±íÀÌ 50§¯ ±¸¸Û¡¦ÀθíÇÇÇØ ¾ø¾î´ëÇü ¶¥²¨Áü »ç°í°¡ ¹ß»ýÇÑÁö 9ÀÏ ¸¸¿¡ ¶Ç ¼­¿ï °­µ¿±¸¿¡¼­ ½ÌũȦ Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù.2ÀÏ ¿ÀÈÄ 5½ÃÂë °­µ¿±¸ ±æµ¿ÀÇ ÇÑ µµ·Î¿¡¼­ Æø 20§¯, ±íÀÌ 50§¯ ±Ô¸ðÀÇ ¶¥²¨Áü Çö»óÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù.´ÙÇàÈ÷ Àθí ÇÇÇØ´Â ¾ø¾ú°í, ÇöÀå¿¡¼± ¶¥²¨Áü ¹ß»ý ¿øÀÎ Á¶»ç¿Í ÇÔ²² º¹±¸ ÀÛ¾÷ÀÌ ÀÌ·ïÁ³´Ù.°­µ¿±¸ °ü°èÀÚ´Â "Åë½Å¸ÇȦ ¸¶°¨½Ã°ø ºÒ·® ¶§¹®¿¡ ±¸¸ÛÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾ÇµÈ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.¾Õ¼­ Áö³­´Þ 24ÀÏ °­µ¿±¸ ¸íÀϵ¿ ¹æ¾Ñ´Ù¸®±æ »ç°Å¸®¿¡¼­ ´ëÇü ½ÌũȦÀÌ ¹ß»ýÇß°í, ÀÌ »ç°í·Î ¿ÀÅä¹ÙÀÌ ¿îÀüÀÚ 1¸íÀÌ ºüÁ® ½ÇÁ¾µÆ´Ù°¡ ¼ûÁø ä ¹ß°ßµÆ¾ú´Ù.
°Ç°­¤ýÀÇ·á
¤ýÀüü±â»ç
±â»çÁ¦º¸
±¤°í¹®ÀÇ

°¡À帹ÀÌ º» ±â»ç
·½ÅõÁöÀÚ¿øºÀ»ç´Ü °­µ¿ÁöºÎ, ¼ÛÆÄ±¸º¸ÈÆÈ¸°ü¼­ Ãß¼®¸ÂÀÌ ÀÌ¹Ì¿ë ºÀ»ç ·½ÅõÁöÀÚ¿øºÀ»ç´Ü °­µ¿ÁöºÎ, ¼º³»µ¿ ¾î¸£½Åµé °¡À» ´ÜÀå ¿Ï·á ·Àå¾Ö ¿©¼º °¡Á¤¿¡ »õ ¼û°á ºÒ¾î ³ÖÀº ½ÅõÁöÀÚ¿øºÀ»ç´Ü °­µ¿ÁöºÎ ·°­µ¿±¸ÀÇȸ ±è±â»ó Ô´ã¼ËïàâêÍê¬üå ºÎÀ§¿øÀå, ¿Ã¸²ÇÈÆÄÅ©Æ÷·¹¿Â ßÂïÁʶ »ó±Ç üÀàõûù °£´ãȸ óÑଠ·½ÅõÁöÀÚ¿øºÀ»ç´Ü °­µ¿ÁöºÎ, ±æµ¿ µ¶°Å Àå¾ÖÀÎ ÁְŠȯ°æ °³¼± ·À§¾Æ¿ø ¼­¿ï¡¤°æ±â³²ºÎ¿¬ÇÕȸ, 15Àϰ£ ÇåÇ÷ Âü¿©ÀÚ 600¸í ³Ñ¾î¼­ ·½ÅõÁöÀÚ¿øºÀ»ç´Ü °­µ¿ÁöºÎ, Àå¾ÖÀÎ °¡Á¤ ÁְŠȯ°æ °³¼± ¼Õ±æ ·½ÅõÁö °­µ¿±³È¸-ºü¸¥º´¿ø, ì¢Öû úðÕô MOU ôóÌ¿ ·À̵¿¸Å °­µ¿±¸ÀÇȸ ÀÇ¿ø ÀÎÅͺä/ÇöÀå¿¡¼­ ´äÀ» ã°í, ½ÇõÀ¸·Î º¸´äÇÏ´Â À̵¿¸Å°¡ µÉ ÅÍ ·[°­µ¿±¸Ã» Àλç¹ß·É]
¼ÛÆÄ±¸ÀÇȸ
°­µ¿±¸ÀÇȸ
¼ÛÆÄ±¸Ã»
°­µ¿±¸Ã»
°­µ¿°æÂû¼­
¼ÛÆÄ°æÂû¼­
°­µ¿±³À°Ã»
°­µ¿¼Ò¹æ¼­
¼ÛÆÄ¼Ò¹æ¼­
°­µ¿¼¼¹«¼­
¼ÛÆÄ¼¼¹«¼­
¼ÛÆÄ±¸ ¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸
°­µ¿±¸ ¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸
À̸ÞÀÏ ÇÁ¸°Æ® ÆÛ°¡±â ±ÛÀÚÅ©±â ¿ø·¡´ë·Î ±ÛÀÚÅ©±â Å©°Ô ±ÛÀÚÅ©±â ÀÛ°Ô
°­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø, Àü¹æ½ÊÀÚÀδëÆÄ¿­ ȯÀÚ, 10¸í Áß 2~3¸íÀº ·¥ÇÁº´º¯ ÇÔ²² ¹ß»ý
2020-11-03 ¿ÀÀü 10:23:45 ±¸¹Î½Å¹® mail guminnews@hanmail.net


    °æÈñ´ë Á¤Çü¿Ü°ú ÀÌ»óÇÐ ±³¼ö


     

    °Ë»ç¿¡¼­ ³õÄ¡´Â °æ¿ì ¸¹¾Æ, ¹æÄ¡Çϸé ÅðÇ༺ °üÀý¿°±îÁö ¹ßÀü °¡´É

    ÀÌ»óÇÐ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ, ·¥ÇÁº´º¯ À§ÇèÀÎÀÚ ¹àÇô ±¹Á¦ÇмúÁö(AJSM) 6¿ùÈ£ °ÔÀç

     

    Àü¹æ½ÊÀÚÀÎ´ë ¼Õ»ó Àα¸°¡ Áõ°¡ÇÏ¸ç ½ÊÀÚÀÎ´ë ¼ö¼ú°ú Ä¡·á´Â ÀÌÁ¦ ¸¹Àº »ç¶÷¿¡°Ô Àͼ÷ÇØÁ³Áö¸¸, ÇÔ²² µ¿¹ÝµÇ´Â ¹Ý¿ù¿¬°ñÆÇ(Çã¹÷Áö»À(´ëÅð°ñ)¿Í Á¾¾Æ¸®»À(°æ°ñ) »çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â ¹Ý´Þ¸ð¾çÀÇ CÀÚÇü ¿¬°ñÁ¶Á÷) ÆÄ¿­Àº Àß ¸ð¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °¡Àå ÈçÇÑ ³»Ãø¹Ý¿ø¿¬°ñÆÇ ÆÄ¿­ÀÎ ·¥ÇÁº´º¯(Ramp lesion, ³»Ãø ¹Ý¿ù¿¬°ñÆÇ Èİ¢ º¯¿¬ºÎ ÆÄ¿­)ÀÌ ¾ó¸¶³ª µ¿¹ÝµÇ´ÂÁö, Ä¡·á´Â ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö °­µ¿°æÈñ´ëÇб³º´¿ø ÀÌ»óÇÐ ±³¼ö¿¡°Ô ÀÚ¹®Çß´Ù.

     

    ¼Â Áß Çϳª µ¿¹ÝµÉ Á¤µµ·Î ÈçÇØ, À§Çè ÀÎÀÚ ÀÖÀ¸¸é Àß »ìÆì¾ß

    ·¥ÇÁº´º¯Àº °Ë»ç·Îµµ ³õÄ¡±â ½¬¿ö ÁÖÀÇ ±í°Ô »ìÆìºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ»óÇÐ ±³¼ö´Â ¡°2011³âºÎÅÍ 2019³â±îÁö Àü¹æ½ÊÀÚÀδë Àç°Ç¼úÀ» ¹ÞÀº 275¸íÀ» ¿¬±¸ÇÑ °á°ú, ·¥ÇÁº´º¯ÀÌ µ¿¹ÝµÈ °æ¿ì°¡ 34.5%·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¡âMRI¿¡¼­ ÈÄ¹æ ³»Ãø °æ°ñ °íÆòºÎ °ñ Ÿ¹Ú»óÀÌ Àְųª, ¡â¸¸¼º ¼Õ»ó, ¡âÁ¾¾Æ¸®»À ¾ÈÂÊ ¹× ¹Ý¿ùÆÇ °æ»ç°¡ °¡ÆÄ¸¥ °æ¿ì, ¡â¹«¸­ °üÀýÀÌ 3µµ ÀÌ»ó ÈØ ³»¹Ý º¯ÇüÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì µîÀº Àü¹æ½ÊÀÚÀÎ´ë ¼Õ»ó ½Ã ·¥ÇÁº´º¯ÀÌ µ¿¹ÝµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ´õ Àß »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ÀÌ ¿¬±¸ ³í¹®Àº Á¤Çü¿Ü°ú ÃÖ°í ±ÇÀ§ ±¹Á¦ÇмúÁö ¡®AMERICAN JOURNAL OF SPORTS MEDICINE¡¯ 6¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.

     

    ·¥ÇÁº´º¯, °Ë»ç¿¡¼­µµ ãÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì ¸¹¾Æ

    Ramp´Â ÃþÀ» ÀÕ´Â °æ»çÁø ¸¶·ç³ª ±æÀ̶õ Àǹ̷Î, ³»Ãø¹Ý¿ù¿¬°ñÆÇ Èİ¢ÀÇ º¯¿¬ºÎ ÆÄ¿­ÀÌ ¹«¸­ ¾ÕÂÊ¿¡¼­´Â Àß º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â Ưº°ÇÑ ºÎÀ§¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ·¥ÇÁº´º¯Àº Àü¹æ½ÊÀÚÀÎ´ë ÆÄ¿­¼Õ»ó ÈÄ Á¾¾Æ¸®»À°¡ ¿øÀ§Ä¡·Î µ¹¾Æ¿À´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ´Ù. À¯º´·üÀº 16.5~29.7%·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô º¸°í Àִµ¥, ÀÌ´Â ¿¬±¸¸¶´Ù Áø´Ü ¹æ¹ý¿¡ Â÷À̰¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ·¥ÇÁº´º¯Àº MRI·Îµµ Áø´ÜÀ²ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·°í, °üÀý°æÀ¸·Î º¸¾Æµµ Àü¹æ¿¡¼­´Â Àß º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Æ Áø´ÜÀÌ ÀǽɵǸé ÈĹ汸ȹÀ» °üÂûÇØ¾ß Áø´ÜÀ²À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

     

    ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¹«¸­ ¾ÈÂÊ ÅëÁõºÎÅÍ ÅðÇ༺ °üÀý¿° ¹ß»ý ½Ã Ä¡¸íÀû

    ·¥ÇÁº´º¯Àº ÀÚ¿¬Ä¡À¯ µÇ±âµµ Çϸç, Àü¹æ¿¡¼­ ÆÄ¿­ÀÌ È®ÀÎµÇ¾î ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ °æ¿ì¿¡¸¸ ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇØµµ Å« ¹®Á¦°¡ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸, Àü¹æºÒ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ Áö¼ÓÇÒ °æ¿ì ÈÄ¹æ ºÎÀ§¿¡ ½ºÆ®·¹½º°¡ °¡ÇØÁö¸é¼­ ÆÄ¿­ÀÌ ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ·¥ÇÁº´º¯ÀÌ ÁøÇàµÇ¸ç ³»Ãø ¹Ý¿ù¿¬°ñÆÇÀÇ º¹ÇÕÆÄ¿­ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì ÃßÈÄ ÅðÇ༺ °üÀý¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ ·¥ÇÁº´º¯À» È®ÀÎÇϰí ÇÔ²² Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.

     

    ÆÄ¿­ ºÎÀ§ ³ÐÀ¸¸é ¼ö¼ú ½±Áö ¾ÊÀº °í³­µµ Ä¡·á

    ·¥ÇÁº´º¯ Ä¡·á´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àü¿ÜÃø µµ´Þ¹ý ȤÀº 70µµ °üÀý°æÀ» ÅëÇØ Èij»Ãø(¹«¸­ °üÀý µÚÀÇ ¾ÈÂÊ) °üÂûÇϸç Èí¼ö¼º ºÀÇջ縦 ÀÌ¿ëÇØ ºÀÇÕ¼úÀ» ½ÃÇàÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¹Ý¿ù¿¬°ñÆÇ °íÁ¤ ÀåÄ¡ µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¼ö¼ú ±â¹ýÀÌ °³¹ßµÇ¾î ´õ ºü¸£°Ô ºÀÇÕÇÒ ¼ö ÀÖ°í Ãß°¡ÀûÀÎ Àý°³ ¾øÀÌ ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ·¥ÇÁº´º¯¿¡¼­´Â ÃæºÐÇÑ °íÁ¤·ÂÀ» ¾ò±â Èûµé°í À̹°Áú ¹ÝÀÀ¿¡ ÀÇÇÑ È°¾×¸·¿° À¯¹ß, ¿¬°ñ ¼Õ»ó ¹× °íÁ¤ÀåÄ¡ÀÇ À̵¿ µîÀÇ ¹®Á¦Á¡µéÀÌ º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. Èí¼ö¼º ºÀÇջ縦 ÀÌ¿ëÇÏ¿© Èij»ÃøÀ» °üÂûÇϸ鼭 ºÀÇÕ¼úÀ» ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇϳª ¼ö¼ú ³­À̵µ°¡ ³ô¾Æ °æÇèÀÌ ¸¹°í ½Ç·ÂÀÌ ÁÁÀº Àǻ縦 ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.


    <ÀúÀÛ±ÇÀÚ©±¸¹Î½Å¹®. ¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷±ÝÁö> 2020-11-03 10:23 ¼Û°í
    °­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø, Àü¹æ½ÊÀÚÀδëÆÄ¿­ ȯÀÚ, 10¸í Áß 2~3¸íÀº ·¥ÇÁº´º¯ ÇÔ²² ¹ß»ý
    ÃÖ±Ù±â»ç
    ȸ»ç¼Ò°³ | ÆíÁýÀ§¿øÈ¸ | µ¶ÀÚ±ÇÀÍÀ§¿øÈ¸ | ±¤°í/Á¦ÈÞ ¾È³» | ÀÌ¿ë¾à°ü | ȨÆäÀÌÁö À¯Áöº¸¼ö ½Åû
    ¹ßÇàÀÎ ÆíÁýÀÎ ±Ç°æÈ£ | [Á¦È£] ¼­¿ï±¸¹Î½Å¹®
    ¼­¿ï½Ã °­µ¿±¸ õȣ´ë·Î 1073 (õȣµ¿, ÈúžÇÁ¶óÀÚ 312È£) | ´ëÇ¥ÀüÈ­ 02)486-0240 | ÃÖÃʹßÇàÀÏ 2015³â 11¿ù9ÀÏ
    ÀÎÅͳÝÀϰ£½Å¹®(¼­¿ï±¸¹Î½Å¹®) ÀÎÅͳݽŹ® µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï(¾Æ)03970 (2015.11.9) ±â»çÁ¦º¸ : guminnews@daum.net
    Copyright¨Ï¼­¿ï±¸¹Î½Å¹® All rights reserved.  mail to guminnews@daum.net  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±Ç°æÈ£
    TOP