·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ±â»çÁ¦º¸ | Áñ°Üã±â Ãß°¡
(ÁÖ)ÀÌ¿ìÅØ
±¸Á¤¼Ò½Ä Á¤ Ä¡ »çȸ ¹®È­¤ý±³À°¤ýüÀ° Àι°¤ýµ¿Á¤ °Ç°­¤ýÀÇ·á À½½Ä¤ý¼îÇÎ ÀÎÅÍºä ±âȹ¤ý¿¬Àç ¿¬¿¹¤ý¿©Çà ±â¾÷¤ý°æÁ¦ Æ÷Åä´º½º Ä¿¹Â´ÏƼ
°­µ¿±¸ µµ·Î¿¡ ±íÀÌ 50§¯ ±¸¸Û¡¦ÀθíÇÇÇØ ¾ø¾î´ëÇü ¶¥²¨Áü »ç°í°¡ ¹ß»ýÇÑÁö 9ÀÏ ¸¸¿¡ ¶Ç ¼­¿ï °­µ¿±¸¿¡¼­ ½ÌũȦ Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù.2ÀÏ ¿ÀÈÄ 5½ÃÂë °­µ¿±¸ ±æµ¿ÀÇ ÇÑ µµ·Î¿¡¼­ Æø 20§¯, ±íÀÌ 50§¯ ±Ô¸ðÀÇ ¶¥²¨Áü Çö»óÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù.´ÙÇàÈ÷ Àθí ÇÇÇØ´Â ¾ø¾ú°í, ÇöÀå¿¡¼± ¶¥²¨Áü ¹ß»ý ¿øÀÎ Á¶»ç¿Í ÇÔ²² º¹±¸ ÀÛ¾÷ÀÌ ÀÌ·ïÁ³´Ù.°­µ¿±¸ °ü°èÀÚ´Â "Åë½Å¸ÇȦ ¸¶°¨½Ã°ø ºÒ·® ¶§¹®¿¡ ±¸¸ÛÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾ÇµÈ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.¾Õ¼­ Áö³­´Þ 24ÀÏ °­µ¿±¸ ¸íÀϵ¿ ¹æ¾Ñ´Ù¸®±æ »ç°Å¸®¿¡¼­ ´ëÇü ½ÌũȦÀÌ ¹ß»ýÇß°í, ÀÌ »ç°í·Î ¿ÀÅä¹ÙÀÌ ¿îÀüÀÚ 1¸íÀÌ ºüÁ® ½ÇÁ¾µÆ´Ù°¡ ¼ûÁø ä ¹ß°ßµÆ¾ú´Ù.
°Ç°­¤ýÀÇ·á
¤ýÀüü±â»ç
±â»çÁ¦º¸
±¤°í¹®ÀÇ

°¡À帹ÀÌ º» ±â»ç
·½ÅõÁöÀÚ¿øºÀ»ç´Ü °­µ¿ÁöºÎ, ¼ÛÆÄ±¸º¸ÈÆÈ¸°ü¼­ Ãß¼®¸ÂÀÌ ÀÌ¹Ì¿ë ºÀ»ç ·½ÅõÁöÀÚ¿øºÀ»ç´Ü °­µ¿ÁöºÎ, ¼º³»µ¿ ¾î¸£½Åµé °¡À» ´ÜÀå ¿Ï·á ·Àå¾Ö ¿©¼º °¡Á¤¿¡ »õ ¼û°á ºÒ¾î ³ÖÀº ½ÅõÁöÀÚ¿øºÀ»ç´Ü °­µ¿ÁöºÎ ·°­µ¿±¸ÀÇȸ ±è±â»ó Ô´ã¼ËïàâêÍê¬üå ºÎÀ§¿øÀå, ¿Ã¸²ÇÈÆÄÅ©Æ÷·¹¿Â ßÂïÁʶ »ó±Ç üÀàõûù °£´ãȸ óÑଠ·½ÅõÁöÀÚ¿øºÀ»ç´Ü °­µ¿ÁöºÎ, ±æµ¿ µ¶°Å Àå¾ÖÀÎ ÁְŠȯ°æ °³¼± ·À§¾Æ¿ø ¼­¿ï¡¤°æ±â³²ºÎ¿¬ÇÕȸ, 15Àϰ£ ÇåÇ÷ Âü¿©ÀÚ 600¸í ³Ñ¾î¼­ ·½ÅõÁöÀÚ¿øºÀ»ç´Ü °­µ¿ÁöºÎ, Àå¾ÖÀÎ °¡Á¤ ÁְŠȯ°æ °³¼± ¼Õ±æ ·½ÅõÁö °­µ¿±³È¸-ºü¸¥º´¿ø, ì¢Öû úðÕô MOU ôóÌ¿ ·À̵¿¸Å °­µ¿±¸ÀÇȸ ÀÇ¿ø ÀÎÅͺä/ÇöÀå¿¡¼­ ´äÀ» ã°í, ½ÇõÀ¸·Î º¸´äÇÏ´Â À̵¿¸Å°¡ µÉ ÅÍ ·[°­µ¿±¸Ã» Àλç¹ß·É]
¼ÛÆÄ±¸ÀÇȸ
°­µ¿±¸ÀÇȸ
¼ÛÆÄ±¸Ã»
°­µ¿±¸Ã»
°­µ¿°æÂû¼­
¼ÛÆÄ°æÂû¼­
°­µ¿±³À°Ã»
°­µ¿¼Ò¹æ¼­
¼ÛÆÄ¼Ò¹æ¼­
°­µ¿¼¼¹«¼­
¼ÛÆÄ¼¼¹«¼­
¼ÛÆÄ±¸ ¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸
°­µ¿±¸ ¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸
À̸ÞÀÏ ÇÁ¸°Æ® ÆÛ°¡±â ±ÛÀÚÅ©±â ¿ø·¡´ë·Î ±ÛÀÚÅ©±â Å©°Ô ±ÛÀÚÅ©±â ÀÛ°Ô
°­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø, äßȯÀÚ ºÒ¸éÁõ ÇѾà Ä¡·áÈ¿°ú È®ÀÎ
¼ö¸éÀÇ Áú, ½Ã°£, È¿À² µî Æò°¡ÇÏ´Â ÇÇÃ÷¹ö±× ¼ö¸é Áö¼ö °³¼± È¿°ú
2022-08-03 ¿ÀÈÄ 4:24:16 ±¸¹Î½Å¹® mail guminnews@hanmail.net


    °­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø Çѹ泻°ú À±¼º¿ì ±³¼ö


     

    °­µ¿°æÈñ´ëÇб³Çѹ溴¿ø(º´¿øÀå Á¤ÈñÀç) Çѹ泻°ú À±¼º¿ì ±³¼ö¡¤À±ÁöÇö Àü¹®¼ö·ÃÀÇ ÆÀÀº ¸ÞŸºÐ¼®¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¾Ï ȯÀÚÀÇ ºÒ¸éÁõ¿¡ ÇѾà Ä¡·áÀÇ È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼ºÀ» ¹àÇû´Ù. ÀÌ´Â ±¹Á¦ÇмúÁö Frontiers in Pharmacology(IF 5.81)¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.

     

    À±¼º¿ì ±³¼öÆÀÀº ¾Ï ȯÀÚ¿¡¼­ ÇѾà Ä¡·áÀÇ ºÒ¸éÁõ¿¡ ´ëÇÑ È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼ºÀ» ºÐ¼®Çϱâ À§ÇØ ¿µ¾î±Ç ±¹°¡, Áß±¹À» Æ÷ÇÔÇÑ 9°³ÀÇ µ¥ÀÌÅͺ£À̽º¿¡¼­ 2020³â 11¿ù±îÁö ³í¹®À» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °Ë»öÇÏ¿© ü°èÀû ¹®Çå °íÂûÀ» ¼öÇàÇÏ¿´´Ù. ÃÑ 952°³ÀÇ ³í¹®ÀÌ °Ë»öµÇ¾î ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î 14°³ÀÇ ³í¹®ÀÌ ¼±Á¤µÇ¾úÀ¸¸ç, ±×Áß 10°³ÀÇ ³í¹® ¸ÞŸºÐ¼®À» ¼öÇàÇÏ¿´´Ù.

     

    ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ÇѾà Ä¡·á°¡ ¼ö¸éÀÇ Áú, Àẹ±â, ¼ö¸é ½Ã°£ µîÀ» Æò°¡ÇÑ ÇÇÃ÷¹ö±× Áö¼ö(PSQI, Pittsburgh Sleep Quality Index)¿¡¼­ °³¼± È¿°ú°¡ ÀÖ°í(MD 2.25, 95% CI 3.46 to 1.05; p<0.001) Á¹Çǵ©, ¿¡½ºÅ¸Á¹¶÷, µð¾ÆÁ¦ÆÊ µîÀÇ ¼ö¸éÁ¦¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿¬±¸ 8°Ç°úµµ ºñ±³ÇÑ °á°ú, Åë°èÀûÀ¸·Î À¯ÀÇÇÑ °³¼±(RR 1.26, 95% CI 1.07~1.48, p = 0.005)ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.

     

    ¿¬±¸¿¡¼­ »ç¿ëµÈ ÇѾà Ä¡·á¿¡´Â »êÁ¶ÀÎ(ß«ðÊìÒ)À» ÁÖ¾àÀ¸·Î ÇÑ Ã³¹æÀÌ °¡Àå ¸¹¾ÒÀ¸¸ç, °¡¹Ì±ÍºñÅÁ(Ê¥Ú«ÏýÞ¡÷·), õ¿Õº¸½É´Ü(ô¸èÝÜÍãýÓ¡), °íº»¾È½ÅÅÁ(ͳÜâäÌãê÷·) µîÀÌ ÁַΠȰ¿ëµÇ¾ú´Ù. ÀÌ´Â »êÁ¶ÀÎÀÇ À¯È¿¼ººÐÀÌ ¾ïÁ¦¼º ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ °¡¹Ù ¼ö¿ëü(GABA receptor)¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¼ö¸é ¹× ÁøÁ¤ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù°í º¸°íµÈ ¼±Çà ºñÀÓ»ó ¿¬±¸ °á°ú¿Íµµ ºÎÇյǴ °á°úÀÌ´Ù.

     

    ºÒ¸éÁõÀº ¾Ï ȯÀÚÀÇ 60%¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â ÈçÇÑ Áõ»óÀ¸·Î ÇÇ·Î, Á¤½Å°Ç°­ ¾ÇÈ­¿Í ¸é¿ª·Â ÀúÇϸ¦ À¯¹ßÇÏ¿© »îÀÇ ÁúÀ» ÀúÇÏÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Ï ȯÀÚÀÇ Ç¥ÁØ ¾Ï Ä¡·á¸¦ Áö¿¬½ÃÄÑ »ýÁ¸ ±â°£±îÁö ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÒ¸éÁõÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ¿© ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á¿Í ºñ¾à¹°Àû Ä¡·á°¡ ÇÔ²² ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.

     

    Ã¥ÀÓ¿¬±¸ÀÚÀÎ À± ±³¼ö´Â ¡°À̹ø ¿¬±¸´Â ¾Ï ȯÀÚÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» ÀúÇÏÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÒ¸éÁõ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÇѾàÀÇ È¿°ú¸¦ Æò°¡ÇÑ Ã¹ ¿¬±¸·Î ±× ÀÇÀǰ¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¾Ï ȯÀÚÀÇ ºÒ¸éÁõ¿¡ ´ëÇØ ÇѾà Ä¡·á°¡ ¼ö¸éÀÇ Áú °³¼±À» À§ÇÑ ¾ÈÀüÇÑ Ä¡·á¹ýÀ¸·Î Ȱ¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©Áش١±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ÀÌ¾î ¡±½ÇÁ¦ ÀÓ»ó¿¡ À־ »êÁ¶ÀÎÀ» ÁÖ¿ä ¾àÀç·Î ÇÏ´Â ÇѾàÀÎ °¡¹Ì±ÍºñÅÁÀ̳ª õ¿Õº¸½É´Ü µîÀ» ¾Ï ȯÀÚÀÇ ºÒ¸éÁõ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¶ó°í Á¦¾ðÇß´Ù.

     

    ÇÑÆí, °­µ¿°æÈñ´ëÇѹ溴¿øÀº ÇÑÀǾÏÄ¡·á °ü·Ã º¸°ÇÀÇ·á µ¥ÀÌÅͺ£À̽º ±¸Ãà Çù·Âº´¿øÀ¸·Î Æó¾Ï, À¯¹æ¾Ï, À§¾Ï, ´ëÀå¾Ï Áß Çϳª ÀÌ»óÀÇ ¾ÏÁ¾À» Áø´Ü¹ÞÀº ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑÀǾÏÄ¡·áÀÇ »îÀÇ Áú°ú ¾Ï Áõ»ó °³¼±¿¡ ´ëÇÑ È¿°ú ºÐ¼®À» À§ÇÑ °üÂû¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù(¹®ÀÇ °­µ¿°æÈñ´ëÇѹ溴¿ø Çѹ泻°ú 010-2302-7235, 02-440-7272).

     

    <ÀúÀÛ±ÇÀÚ©±¸¹Î½Å¹®. ¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷±ÝÁö> 2022-08-03 16:24 ¼Û°í
    °­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø, äßȯÀÚ ºÒ¸éÁõ ÇѾà Ä¡·áÈ¿°ú È®ÀÎ
    ÃÖ±Ù±â»ç
    ȸ»ç¼Ò°³ | ÆíÁýÀ§¿øÈ¸ | µ¶ÀÚ±ÇÀÍÀ§¿øÈ¸ | ±¤°í/Á¦ÈÞ ¾È³» | ÀÌ¿ë¾à°ü | ȨÆäÀÌÁö À¯Áöº¸¼ö ½Åû
    ¹ßÇàÀÎ ÆíÁýÀÎ ±Ç°æÈ£ | [Á¦È£] ¼­¿ï±¸¹Î½Å¹®
    ¼­¿ï½Ã °­µ¿±¸ õȣ´ë·Î 1073 (õȣµ¿, ÈúžÇÁ¶óÀÚ 312È£) | ´ëÇ¥ÀüÈ­ 02)486-0240 | ÃÖÃʹßÇàÀÏ 2015³â 11¿ù9ÀÏ
    ÀÎÅͳÝÀϰ£½Å¹®(¼­¿ï±¸¹Î½Å¹®) ÀÎÅͳݽŹ® µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï(¾Æ)03970 (2015.11.9) ±â»çÁ¦º¸ : guminnews@daum.net
    Copyright¨Ï¼­¿ï±¸¹Î½Å¹® All rights reserved.  mail to guminnews@daum.net  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±Ç°æÈ£
    TOP