국민건강보험공단 송파지사와 함께하는
당뇨관리 자신慢만 건강스쿨 참여자 모집
안녕하십니까?
지역사회 건강생활 분위기 확산을 고취하고자 만성질환 자가관리 능력 향상 및 효과적인 질병 관리를 위하여 국민건강보험공단에서 건강교실을 개최합니다. 2015년도 상반기 만성질환 건강지원서비스 “당뇨관리” 자신만만 건강스쿨에 많은 참여 부탁드립니다.
● 대상 : 당뇨병으로 진료를 받고 있거나 당뇨약(혈당강하제) 복용 중인 분 중,
인슐린 주사를 사용하는 분
당 조절이 어려운 분(식후 혈당 200 이상, 당화혈색소 7%이상)
생활습관 개선을 원하는 분
● 프로그램 내용 (별첨 참고)
당뇨 건강교실(5주) : 분야별 전문 강사 이론 수업 (질환, 합병증, 영양, 운동 등) 당뇨 자조모임(8주) : 동일 질환을 가진 사람들끼리 질환관리 및 소통하는 자조그룹 (자가 관리 습관형성, 실천, 공감대 형성 목적 / 전문 관리사 운영) * 자조모임은 건강교실 수료자만 참석 가능합니다. |
● 교육 일시 및 접수
일시 : 2015.4.2. ~ 6.25. 매주 목요일 10:00-11:30 (90분) 장소 : 국민건강보험공단 송파지사(잠실 시그마타워) 2층 회의실 모집기간 : 2015.3.24.(화)까지. 선착순 15명 신청방법 : 유선등록 2143-6230 (건강관리부 만성질환 업무 담당자) |
● 일체의 비용부담이 없는 무료 강좌입니다.
수료(출석) 시 수료증 및 기념품을 드립니다.
자조모임 교육 중 혈당기 대여(소모품 포함)이 포함되어 있습니다.
★ 선착순이므로 전화 문의부터 해주세요. ★
국민건강보험공단과 함께하는 (자신慢만 건강스쿨) 당뇨관리 대상자 모집 |
● 당뇨 건강교실 분야별 전문 강사 이론 수업 (질환, 합병증, 영양, 운동 등)
회기 | 날짜 | 주제 | 강의자 |
1회 | 4/2 | 당뇨병 파헤치기 | 가정의학과 전문의 |
2회 | 4/9 | 당뇨인의 영양관리 | 영양사 |
3회 | 4/16 | 식사계획 실습 및 당뇨 식이체험 | 영양사 |
4회 | 4/23 | 나에게 맞는 운동 | 운동처방사 |
5회 | 4/30 | 합병증 및 자가 관리법 및 건강한 미래를 위한 다짐 【수료식】 | 간호사 |
● 당뇨 자조모임 동일 질환을 가진 사람들끼리 질환관리 및 소통하는 자조그룹
회기 | 날짜 | 주제 | 강의자 |
1회 | 5/7 | 더 나은 생활을 위한 시작 | 건강지기 (간호사) |
2회 | 5/14 | 나의 동반자 당뇨병 (지피지기 백전백승) | 건강지기 (간호사) |
3회 | 5/21 | 자조모임활동 (질환관리) | 건강나누미 (대상자 리더) |
4회 | 5/28 | 잘 먹고 잘 사는 법 (당뇨병과 영양관리) | 건강지기 (간호사) |
5회 | 6/4 | 자조모임활동 (영양관리) | 건강나누미 |
6회 | 6/11 | 나의 건강연령 낮추기 (운동) | 건강지기 (간호사) |
7회 | 6/18 | 자조모임 활동 (운동관리) | 건강나누미 |
8회 | 6/25 | 스트레스 관리 건강한 미래를 위한 다짐 【수료식】 | 건강지기 (간호사) |
* 자조모임은 건강교실 수료자만 참석 가능합니다.
● 위치 및 교통 안내
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2015-03-06 10:44 송고
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