[구민신문 권경호 기자]송파구(구청장 박춘희) 보건지소는 오는 12월까지 찾아가는 ‘어르신 우울완화 프로그램 - 함께하는 우리가 행복하다’를 진행하고 있다고 밝혔다.

관내 복지관과 경로당 6곳에 방문간호사, 운동사, 작업치료사 등 방문 보건실 전담인력이 매주 찾아가 다양한 활동을 돕고 있다. 프로그램은 ▲건강관리(고혈압‧당뇨‧관절염 예방), ▲운동실천(운동을 통한 신체활동 증진), ▲인지증진(기억력‧인지기능향상), ▲사회적지지 증진(잔디인형 만들기‧서로 안부 묻기), ▲사회활동능력 증진(게임을 통한 팀워크 조성) 등으로 구성돼있다.
 
지난 9월부터 매주 ▲삼전동 삼전복지관(목/오전10시), ▲풍납동 풍산경로당(화/오후1시30분), ▲토성경로당(화/오후3시30분), ▲가락 1동 미룡아파트경로당(월/오후2시), ▲잠실본동 왕천경로당(금/오후2시), ▲마천2동 마천구립경로당(월/오후2시) 등에서 진행되고 있다.

노년기에는 만성질환 유병율이 높아지며, 일상생활능력이 저하되고, 인지기능 저하 및 건강 악화로 인해 어르신들에게 우울증이 많이 올 수 있다는 점에 주목, 송파구 보건지소는 이번 프로그램을 마련하게 됐다.

실제로 지난 상반기(4~8월) 참가 어르신들은 ‘혼자가 아닌 누군가 함께 보내며 외로움과 우울감이 많이 감소됐다.’라며 높은 만족도를 드러내기도 했다.

보건지소 관계자는 “우울감과 소외감은 떨치고, 활기차고 건강한 노후생활을 영위하고자 하는 어르신들의 많은 참여를 바란다.”라며 “내년에도 어르신들에게 도움이 되는 건강프로그램을 이어가겠다.”라고 전했다.

기타 자세한 사항은 송파구 보건지소 방문보건실(☎.02-2147-4861/담당자 유영은)로 문의하면 된다.