[구민신문 권경호 기자]강동구(구청장 이해식)는 ‘중등도 신체활동 실천율’이 2009년 17.0%에서 2015년 26.1%로 9.1%가 증가했고, ‘비만율’은 2008년 24.6%에서 2015년 23.5%로 1.1%가 낮아진 것으로 조사됐다. 보건복지부와 질병관리본부가 시행한 <지역사회건강조사> 결과 서울 자치구로는 유일하게 건강수준을 결정하는 주요한 2개의 건강지표에서 가장 높은 개선율을 보이며 뚜렷하게 향상된 것이다.

같은 기간 서울시 전체 평균은 중등도이상 신체활동 실천율이 2.7% 증가하고, 비만율이 3.8% 증가했다는 점을 비춰볼 때 괄목할 만한 변화라 볼 수 있다.

강동구는 대한민국건강도시협의회 의장도시로 공동정책인 ‘활동적인 생활환경 조성’을 위해 모든 정책에 ‘건강’개념을 적용하고 있다. ‘주민 스스로’ 건강한 생활 습관을 실천하고 신체활동을 증진할 수 있는 ‘생활환경’을 조성하는 데 민관이 함께 힘써온 그간의 노력이 결실을 맺은 결과이다.

그 중심에는 만성질환을 예방관리하는 미니보건소 “건강100세 상담센터”가 있다. 가까운 동주민센터에 설치된 센터에는 전문 간호사가 상주해 맞춤형 건강 서비스를 지원한다. 올해로 8년째 접어든 센터는 이미 WHO 홈페이지에서 뛰어난 만성질환 관리 시스템으로 소개된 바 있다. 관내 30세 이상 지역 주민의 27.6%가 등록해 이용하고 있다. 지역 주민들이 병원에만 의존하지 않고 건강을 주도적으로 관리할 수 있는 구심점이 되고 있다.

건강관리의 필요성을 느낀 주민들은 걷기 동아리, 영양 동아리 등 다양한 주제의 커뮤니티를 만들어 간다. 영양 동아리는 저염 음식 레시피를 공유하고 운동 동아리는 각자 배운 체조법이나 걷기 코스 등을 공유하며 주민들이 스스로 ‘지역공동체’를 만들어 가고 있다.

건강관리의 필요성은 느끼지만 장소, 시간, 비용 등 환경적인 제약으로 꾸준히 하지 못하는 경우가 많다. 바쁜 생활 속에서도 신체활동을 증진할 수 있는 쉽고 간단한 방법은 단연 ‘걷기 운동’이다.

구는 지역 주민 누구나 일상 생활 속에서 걷기 운동을 즐길 수 있는 환경을 조성하고 있다. 그린웨이를 조성해 매월 전 구민이 함께하는 걷기 대회를 열고, 새로운 산책로 개발과 아파트와 직장 내 계단 걷기 활성화에 주력하고 있다.

한편 강동구는 지난 5월 전국 최초로 강동구보건소에 건강관리센터를 개소했다. 한곳에서 전담의사와 금연, 절주, 영양, 운동 등 분야별 전문가와 일대일 상담을 통해 만성질환 예방관리서비스를 통합적으로 제공한다.

강동구의 선진적인 노력이 구민들의 실질적인 건강 개선으로 이어지고 있어 주목된다.