송파구보건소 치매안심센터가 국민체육진흥공단(KSOP)과 전국 최초로 협업하여 운동과 인지는 물론 영양까지 관리해주는 통합프로그램을 시범 운영한다.

「치매예방 두뇌 파워 업! 체력 파워 업! 청춘건강 프로젝트」라는 이름으로 9월 2일 첫 시작을 알린 이번프로그램은 경도인지장애 (Mild Cognitive Impairment, MCI) 어르신들을 대상으로 몸 건강, 인지 건강 증진에 보탬이 될 16회차 과정으로 구성했다.

매 수업마다 치매예방과 관련된 다양한 인지활동은 물론 체형교정 및 유산소, 근력운동으로 체력 증진을 위한 프로그램까지 실시 예정이다. 또한 노년기의 올바른 영양관리를 위해 요리실습 등 영양 프로그램도 운영하여 다각적으로 어르신의 건강 관리에 힘쓸 예정이다.

이번 프로그램은 급속한 고령화로 인해 치매예방에 대한 관심도가 높아지고, 경도인지장애의 경우 치매로 이행될 가능성이 매우 높기 때문에 보다 체계적이고 통합적인 관리를 위해 기획되었으며 특히 2023년 효과성이 규명된 치매예방 운동 프로그램 제공으로 경도인지장애 어르신들의 치매 중증화 방지에 탁월한 효과를 보일 것으로 기대한다.

송파구는 “ 국민체육진흥공단과의 적극적인 협업으로 구민들의 체력과 인지건강을 위한 다양한 활동을 이어나가겠다.”고 전했다.

이 외에도 송파구보건소 치매안심센터에서는 △치매 조기 검진 △치매 예방관리 프로그램 운영 △치매 환자 조호물품 제공 등 다양한 사업을 추진하고 있으며, 관련 상담 문의는 치매안심센터를 방문하거나 유선으로 가능하다.

(*경도인지장애는 동일 연령대에 비해 인지기능, 특히 기억력이 떨어져 있는 상태이며, 일상생활을 수행하는 능력은 보존되어 있어 아직은 치매가 아닌 상태를 의미한다. 즉, 정상노화와 치매의 중간 단계이다.)