로그인 | 회원가입 | 기사제보 | 즐겨찾기 추가
(주)이우텍
구정소식 정 치 사회 문화ㆍ교육ㆍ체육 인물ㆍ동정 건강ㆍ의료 음식ㆍ쇼핑 인터뷰 기획ㆍ연재 연예ㆍ여행 기업ㆍ경제 포토뉴스 커뮤니티
건강ㆍ의료
ㆍ전체기사
기사제보
광고문의

가장많이 본 기사
·서울시농수산식품공사, 올해 서울 설 차례상차림 비용 지난해보다 '전통시장' 3.2% 상승, '대형마트' 2.4% 상승 ·강동경희대병원 산부인과 기경도 교수 EBS 명의, "자궁의 혹, 암일까?"편 출연 ·신천지자원봉사단 강동·하남지부 "건강닥터가 찾아갑니다“ ·IPYG, 전국서 3·1운동 100주년 기념행사 개최 ·청렴교육자 김덕만 博士의 알쏭달쏭 청탁금지법 이야기 / 공식행사에서 언론인 출장비 지원에 대하여 ·신천지자원봉사단 의료봉사 전국서 ‘더 풍성하고 알차게’ ·신천지자원봉사단 강동·하남지부, 헌혈 캠페인 전개 ·서울시의회 이준형 의원(강동구1), 市, 협동조합 自生할 수 있는 支援方法 강구해야 ·강동구의회 정미옥 의원, 犯罪 취약지역 合同巡察 ·송파구 , 서울시 最初 중증장애인 特化車輛 運營
송파구의회
강동구의회
송파구청
강동구청
강동경찰서
송파경찰서
강동교육청
강동소방서
송파소방서
강동세무서
송파세무서
송파구 선거관리위원회
강동구 선거관리위원회
이메일 프린트 퍼가기 글자크기 원래대로 글자크기 크게 글자크기 작게
동남어르신돌봄센터, 어르신돌봄종사자의 근골격계 질환 예방을 위한 운동 소모임 개설
2019-05-15 오후 9:18:42 구민신문 mail guminnews@hanmail.net




     

    [구민신문 권경호 기자]서울시 동남어르신돌봄종사자 지원센터가 어르신돌봄종사자를 위한 운동 소모임 몸사랑을 개설한다.

    몸사랑소모임이 구성되기에 앞서 서울시 동남어르신돌봄종사자 지원센터 (능동쉼터, 서울시 광진구)에서 총 10회기에 걸쳐 생활운동교실프로그램을 진행했다. ‘생활운동교실을 통해 어깨와 척추가 교정되고 체중이 감량되는 효과를 보였으며 프로그램이 종료된 후에도 지속적으로 참여하여 건강한 삶을 유지하고자하는 욕구가 높아졌다.

    몸사랑소모임은 생활운동교실프로그램에 참여한 돌봄종사자들이 주측이 되어 만들어지게 되었으며 어르신돌봄종사자의 근골격계 질환을 예방·완화하여 삶의 질을 높이고 좋은 돌봄서비스를 제공하는 것을 목표로 운영된다.

    소모임 또한 프로그램과 같이 개별적인 운동 처방을 바탕으로 유연성 강화 운동, 근력 강화 운동, 자세교정을 함께 학습한다.

    몸사랑소모임은 자조모임인 성격을 띄고 주체적으로 운영되며 동남센터에서는 이를 지원하며 소모임 운영을 돕는다. ‘몸사랑소모임은 514일부터 매주 화요일 18:30부터 19:30까지 능동쉼터에서 진행된다.

    서울시 동남어르신돌봄종사자 지원센터에서 몸사랑 소모임 외에도 좋은 돌봄환경을 조성하기 위한 일환으로 돌봄종사자의 자조모임인 소모임 개설을 돕고 운영을 지속적으로 지원하고 있다. 현재 노래, 오카리나, 민요, 생태드로잉, 아치 스트레칭 요가 등 어르신돌봄종사자를 위한 다양한 소모임을 운영 중이며 신규가입은 상시 가능하다.

    이용문의: 동남센터(송파구 문정동) 02-401-7790 / 능동쉼터(광진구 능동) 02-446-7790


    <저작권자©구민신문. 무단전재-재배포금지> 2019-05-15 21:18 송고
    동남어르신돌봄센터, 어르신돌봄종사자의 근골격계 질환 예방을 위한 운동 소모임 개설
    최근기사
    회사소개 | 광고/제휴 안내 | 이용약관 | 홈페이지 유지보수 신청
    발행인 편집인 권경호 | <자매지> 서울구민신문
    서울시 강동구 천호대로 1073 (천호동, 힐탑프라자 312호) | 대표전화 02)486-0240
    인터넷일간신문(서울구민신문) 인터넷신문 등록번호 : 서울(아)03970 (2015.11.9) 기사제보 : guminnews@daum.net
    Copyrightⓒ서울구민신문 All rights reserved.  mail to guminnews@daum.net  청소년보호책임자 : 권경호